Stell hohe Ansprüche:

Fitness  die auch Spass macht

Bei mir im Studio gibt es keine "dicke Luft". Damit das Training Spass und gesund macht, lüften wir den Bewegungsraum während jeder Trainingspause ganz intensiv. Dann hören wir das Rauschen des Burgbach und riechen den Duft der Waldkräuter die direkt hinter dem Studio wachsen. Diese Eindrücke regen auch unsere weiteren Sinne an und erfrischen den ganzen Körper.

Wenn du dich für einen solchen Sinneseindruck anmelden willst, dann klicke einfach auf diesen Link.

nächster Kursstart April 2023:
Beckenboden 7x  für Frauen

Kräftige deinen Beckenboden und die umliegende Muskulatur. Finde zurück zur aufrechten und gesunden Haltung. Lerne mit mir, als zertifizierte BeBo © Trainerin, die Grundregeln im Umgang mit dem "Bebo" für deinen Alltag kennen.

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